Наблюдение за весом

С первых дней посещения студии аэробики Santa DIpalestra мы будем вести наблюдения за Вашим весом и объемом. Спустя пару месяцев регулярных занятий объем талии и бедер однозначно уменьшатся. Конкретные цифры подтвердят результат, проведенных Вами часов в зале. А с нашей помощью, вычислив идеальный вес Вашего тела, Вы всегда будете знать к чему стремиться.


Рекомендации по питанию

Если Вас беспокоят вопросы правильно ли Вы едите, не становится ли выбранный Вами рацион питания преградой к снижению веса? Вы всегда сможете задать этот вопрос своему инструктору. Совет для каждого будет индивидуальным.